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| 2015.02.11 Wednesday | - | - | - |
 初足裏マッサージ!
水曜日は会社が早く締まる日なので、
今週も温泉(スーパー銭湯かな?)いってきました!
今回の目的は、前回出来なかった足裏マッサージ。
で、初めてしてきましたよ〜う!

温泉とマッサージについて今日は書きますよよよ。
まずは温泉から。
温泉っていうのかな…
石から抽出してるみたいな。
ラジウム温泉!

平日の9時くらいだと、人が少なくていいですね〜。
意外とのぼせやすいので、長時間は入れないのですが。

なので、ほぼ貸し切り状態のひのきの露天風呂でまったり。
体をひねって外側に向け、
浴槽に肘をついてもたれかかり、
景色を見ながらまったり。

岩より檜のほーが落ち着きます(´ω`)


そだ、サウナに行ったら女性(顔は見てないから年齢わからん)が
素っ裸(そらそーだけど)で、横になってテレビ見てました。
あの、テレビを前に煎餅を食べるおばちゃま的なポーズで。


ある意味「素敵やん。」と思いました。
あぁは成りたくないけど、
あそこまで人目を気にしなくなるような根性を持ちたい。

サウナは5分持ちません。
ミストサウナは無理ゲー。
ちょっとラベンダーみたいな香りがして気持ちいいんだけどね。
最初、無理かな〜と思って突っ立ってました。

で、最後にまた檜風呂に入り(4回は行った!)
備え付けの化粧品でピーリング&保湿!
まだモチモチしてます。

前回の教訓を活かして、今回は流さないトリートメント持参。

近いうちにお風呂用セット買おう…
でも備え付けのハチミツと黒…黒なんだっけ。
黒糖?それが結構うるおうからな〜

と話は逸れましたが、いざマッサージへ。

何か顔の周りにカーテンみたいなのがあり、施術してくれる人の顔だけ見えます。
リクライニングソファへ横になり。

初めてと伝えると、ちょっと痛いかもね〜と言われてビクビクしてましたが…


はい、痛いところは痛かったです。


ニヤニヤしちゃいました。


オイルを塗ってのマッサージなんですが、オイルの匂いも良かった(´∀`)
ちなみに20分コースです。
おいちゃんが、ここは○○だよ、と言いながらマッサージしてくれました。


痛かった&こってると言われた所メモ。


・腰(痛くてゴリゴリ)
・腎臓(かなり痛い)
・右足?左足?(ゴリゴリ)
・肩(痛くてゴリゴリ)
・子宮(ゴリゴリ)
・小腸〜大腸(ずっと激痛)
・気管支か扁桃腺(ちょっと痛くてゴリゴリ)


風邪引いてたりします?
→今日咳が結構出た。
ってかアレルギー性鼻炎のせいか、喉は弱い。
アゴのリンパは常にゴリゴリしてます。


肩と腰こってますね〜
→整形外科行きました。

こう見ると
「占いみたいに当たりそうなこと言ってる」
みたいに見えるけど、ホントに足がゴリゴリしてたりするので
ビックリします。


後は当たらなかったのかまだ症状が出てないのか、
右足か左足が何か調子悪いみたい。
何ともないなら大丈夫なんですけど、とは言ってたけど
2回くらい引っかかってたみたいだなぁ。

疾患あったらマッサージ師さんSUGEEEEEE!!!!

後も何かあった気がするけど。

忘れちゃいました(´・∀・`)


ちなみに、寝不足ストレスの精神的な疲れが出やすい足の指は
ちょっと痛いだけで済みました!


終わった後は、足が気持ちよく温かかったです。
先に左をやってもらった時が、一番差を感じました。
あったかかるい。
あったかるい。
あっかるい。
あっかい。
あかい。
あい。
愛。


はい、眠たいです。


最後にパウダーもつけてくれて、ホントに気持ちよかった〜。


30分のリンパマッサージがオススメみたいでした。
寝ちゃう人も多いみたい。

効果的=コスパも一番高いとのことだったので
次はリンパお願いしたいと思います。
全身はホントにやられてる時だけで大丈夫みたいです。

全身8000円とかだった気がする…

足裏は2000円くらいでした♪



あぁー温泉巡りしたいなぁ。

人生で一番よかった温泉が、釧路の鶴居かな。
モール温泉だ!
泉質がぬるっとしてて茶色くて、
あったまるは、お肌つるつるになるは。


趣味は日帰り入浴。
そんなお一人様のアラサーも素敵じゃないか。

めんどくさいからよっぽどじゃないとしないけどね(´・∀・`)


この顔、うざくて可愛くてキモくて好きだ(´・∀・`)


予想より長くなっちった!
携帯だとすぐに見返せないから、
言いたいことが更にバラバラになるなー

元々推敲なんてしませぬが。


さて、癒されたことだし。
今週も残り半分頑張るよーう。
| 2011.05.26 Thursday | 日常 | comments(0) | - |
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| 2015.02.11 Wednesday | - | - | - |
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